안마기 목/어깨 vs 등/허리, 타입별 선택 가이드

안마기 목/어깨 vs 등/허리, 타입별 선택 가이드건·쿠션·밴드·패드형 중 무엇을 고를지, 승모근·광배·요추 포인트로 정리했습니다 💆‍♂️제가 처음 산 건 U자형 목·어깨 안마기였습니다.운전과 컴퓨터로 굳은 승모근을 잡아당기는 손잡이가 있어 압을 주기 쉽고,시아추 헤드가 좌우로 돌아가면서 “바로 거기!”를 잘 눌러주더군요. 다만 오래 하면 쇄골 부근이 민감해져 시간 타이머가 꼭 필요했습니다. 이후 등·허리 쿠션형을 소파에 고정해 써봤는데,허리 곡선을 따라 지지해 주니까 장시간 앉아 있는 날엔 훨씬 편했습니다.대신 높이 조절이 애매하면 견갑골 위쪽은 닿지 않아상부 등까지 풀고 싶을 땐 위치를 자주 바꿔야 했어요. 부모님께는 등·허리 패드형(온열)을 드렸습니다.버튼이 큼직하고 강도 단계가 단순해 사용법이 ..

2025.09.04