에어프라이어 체크리스트 10 (온도·예열·뒤집기)

푸드·레시피에어프라이어 체크리스트 10 (온도·예열·뒤집기)겉은 타고 속은 생… 이제 끝!예열·두께·뒤집기만 잡아도 성공률이 확 달라져요 ✨🍗핵심 한줄 정리“예열 3분 + 중간 뒤집기 + 오일 미스트 = 바삭·고르게·촉촉하게 🙌”핵심 포인트 3가지① 온도·시간: 두께·해동 여부에 따라 10~30% 가감② 뒤집기·자리바꿈: 6~8분 간격으로 공기 순환 확보③ 코팅·오일: 라이너/바스켓·오일 미스트로 바삭도↑ 세척도↓ 아래 표로 ‘왜 타는지/왜 덜 익는지’를 먼저 짚고,바로 적용 가능한 선택 가이드와 체크리스트로실패 확률을 낮춰 보세요 🔧빠른 비교포인트실패 원인결과해결 팁예열예열 생략겉만 타고 속 덜 익음180~200℃ 3~5분 예열 후 시작적재량바스켓 과적(겹침)수분 고여 눅눅한 겹만, 필요 시 2회..

2025.08.19